「最近なんだか抜け毛がきになる、、」
「頭皮が乾燥して痒い、、、」
寒い冬にこんな事が気になる方は頭皮の冷えにも注意しましょう！
抜け毛や頭皮の乾燥が気になって頭皮ケア用シャンプーを
毎日使うとかえって逆効果を招く場合があります。
髪は1日に50～100本程度は自然に抜けると言われています。
これは、髪1本あたりの毛周期という髪の寿命のようなものが関係しています。
ですから、個人差はあれど、ある程度は普通に抜けます。
よほどでなければ、時期的なものなのでそんなに抜ける事に対して心配無いです。
でも、気を付けたいのは「乾燥」です。
上記にあるように、頭皮が気になり頭皮ケアシャンプー等を使用し続けると
なぜ逆効果になるかというと、、、
必要な皮脂まで落とし、乾燥して頭皮を守る保護膜が無いために
頭皮トラブルの原因となります。
そして女性は特に冷え症の方も多いと思いますが、
冷え症って手足の末端のイメージがあると思います。
実は「頭皮も手足と同じく末端」なのです。
冷えると当然血流が悪くなります。そうなると、髪にも栄養が行かず
弱くなっていきます。
ですから、頭皮の乾燥と首元や頭を冷えから守る事はとても大事です。
冬場はお風呂に入ったら首元を暖め、外出する時はマフラーなどで
冷さない工夫も必要です。
また、サロンに行った時には「ヘッドスパで頭皮の血行を良くする」ことも
とても大事なのです。
寒い冬に頭皮を乾燥と冷えから守る事は、
キレイで強い髪を作ることに繋がる訳です♪
髪や頭皮の状態は個人差もあるので、自分に合った正しいケアを
知りたい方はご来店時にお気軽にご相談下さいね。
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