常に知識・技術をアップデート！

投資が大好きなamaiです！

 

久しぶりのオススメの書の時間です。

 

ハーバードが教える世界最高の食事術

”食べる投資”

最新栄養学で究極のパフォーマンスを！！！

 

 

 

 

 

年々、歳を重ねるごとに美容と健康の知識をアップデートしています＾＾

 

３０歳を過ぎてからは何かと健康トラブルが増えていて何もしなければ

不健康でサロンワークや趣味のゴルフのパフォーマンスが落ちてしまう・・・

と危機感を抱いていました。

 

そこで様々な健康につながる書をたくさん読んでいます！

「免疫学」「栄養学」「睡眠学」・・・などなどほかにもいろいろ・・・

 

そこで今回は、食べる投資から最新栄養学を学びます！

 

書の中には今すぐにでも始められる食べる投資から

食べない投資までとても為になる内容がびっしりです＾＾

 

早速僕もこの書の中から３点を

これからの習慣にしてパフォーマンスを最大化していきます＾＾

 

 

健康に不安をかかえるあなた・・・

もっとパフォーマンスをあげたいあなたには

即買いをオススメします。

 

読みやすく１日で読み切れるので

隙間時間で熟読しましょう★

 

 

オススメの書　Vo4

”食べる投資”　でした！

 

では、また！

 

 

今日の言葉

「金を稼ぐために健康を害し

今度は病を治すために、稼いだ金を使う

将来の心配ばかりして、現在を楽しむことをしない

その結果、人々は現在にも未来にも生きていない

あたかも人生が永遠に続くかのように生きているが

真の意味での人生を全うすることなく死んでいく」

 

ダライ・ラマ

 

 

健康あっての真の人生だと考えさせられますね！

健康・美容第一主義者兼アドバイザー！笑

髪・地肌・健康・美容のことならなんでもご相談ください＾＾

LOUVRE　amai